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KURT BENDFELDT
Escribo para sanar, pensar y construir.
Aquí encontrarás reflexiones sobre fe, relaciones, bienestar, marca personal, estrategia y propósito.
Lee mis artículos, escucha mi podcast y descubre mis libros.


Puedes ya comprarlo en Amazon. Una colaboración en la que fui invitado
"Los sueños inician cuando abres los ojos"
Espero te guste lo que leas...
Lo que alimentas, crece
Existe una ley silenciosa que gobierna prácticamente todos los aspectos de la vida. No importa la edad que tengas, la profesión que desempeñes o el momento que estés atravesando: aquello a lo que dedicas tiempo, atención y energía termina creciendo. Sucede con los sueños, pero también con los miedos. Sucede con la esperanza, pero también con el resentimiento. Sucede con el amor, pero también con la indiferencia. Muchas veces pensamos que nuestra vida cambia únicamente por las
Kurt Bendfeldt
hace 2 minutos3 min de lectura
Lo que pones primero
La vida siempre revela nuestras prioridades. No a través de lo que decimos, sino de aquello a lo que decidimos dedicar nuestro tiempo, nuestra energía y nuestra atención. Es fácil afirmar que la familia es lo más importante, que la salud es una prioridad o que nuestros sueños ocupan un lugar especial en nuestra vida. Sin embargo, cuando observamos cómo vivimos cada día, descubrimos que las prioridades reales rara vez coinciden con las prioridades que pronunciamos. Todos tenem
Kurt Bendfeldt
hace 2 días3 min de lectura
El peso de las pequeñas decisiones
La mayoría de las personas cree que una vida cambia por un gran acontecimiento. Esperamos el ascenso que transformará nuestra carrera, la oportunidad que cambiará nuestras finanzas o ese momento extraordinario que marcará un antes y un después. Sin embargo, cuando observamos las historias de quienes han construido una vida plena, descubrimos que casi nunca fue un solo evento el que hizo la diferencia. Fueron cientos de pequeñas decisiones tomadas con constancia las que termin
Kurt Bendfeldt
hace 6 días2 min de lectura
Lo que nadie puede quitarte
Hay cosas que la vida puede cambiar en un instante. Puedes perder un trabajo. Puedes perder dinero. Puedes perder una oportunidad. Incluso puedes perder aquello que durante años creíste seguro. La vida tiene una forma inesperada de recordarnos que casi todo lo que poseemos es temporal. Sin embargo, existe algo que ninguna crisis, ninguna traición, ninguna dificultad y ninguna pérdida pueden arrebatarte por completo. Tu carácter. Vivimos en una época donde muchas personas dedi
Kurt Bendfeldt
9 jul2 min de lectura
Un minuto de valentía
La vida no cambia porque entendamos más. Cambia porque, en algún momento, hacemos aquello que durante mucho tiempo nos dio miedo hacer. Podemos leer libros, escuchar conferencias, recibir consejos y comprender perfectamente lo que necesitamos cambiar. Podemos saber cuál es el siguiente paso, reconocer las decisiones que debemos tomar e incluso visualizar la vida que queremos construir. Sin embargo, existe una enorme diferencia entre saber y actuar. En medio de esa distancia a
Kurt Bendfeldt
8 jul2 min de lectura
No puedes tenerlo todo
Una de las ideas más difíciles de aceptar en la vida es que cada decisión importante tiene un costo. Nos gusta pensar que es posible alcanzar todas las metas, aprovechar todas las oportunidades, conservar todas las relaciones y recorrer todos los caminos al mismo tiempo. Pero la realidad es distinta. Vivir también significa renunciar. No porque la vida sea injusta, sino porque el tiempo es limitado. Cada vez que eliges una dirección, inevitablemente dejas otra atrás. Cuando d
Kurt Bendfeldt
7 jul2 min de lectura
Las decisiones que no tomas
Existe una idea que puede cambiar por completo la forma en que entendemos nuestra vida: no son solamente las decisiones que tomamos las que construyen nuestro futuro. También lo hacen aquellas que evitamos. Muchas personas creen que permanecer inmóviles significa mantenerse seguras. Piensan que mientras no elijan, nada cambiará. Sin embargo, la realidad funciona de otra manera. La vida nunca se detiene. Mientras nosotros dudamos, el tiempo continúa avanzando. Las oportunidade
Kurt Bendfeldt
6 jul2 min de lectura
Todo cambia el día que decides
La vida suele cambiar de una manera muy distinta a como la imaginamos. Esperamos que un gran acontecimiento transforme nuestra historia. Un ascenso, una oportunidad inesperada, un golpe de suerte o la llegada de la persona correcta. Creemos que el cambio llegará desde afuera, cuando en realidad casi siempre comienza en un lugar mucho más pequeño y silencioso: una decisión. Toda vida extraordinaria empezó exactamente igual. Con una decisión. La decisión de levantarse después d
Kurt Bendfeldt
4 jul2 min de lectura
La vida que toleras
Existe una verdad que incomoda porque nos obliga a mirarnos sin excusas. La mayoría de las personas no vive la vida que desea. Vive la vida que ha aprendido a tolerar. Tolera un trabajo que dejó de inspirarla hace años. Tolera relaciones que consumen más energía de la que entregan. Tolera hábitos que destruyen lentamente su salud. Tolera conversaciones que apagan su autoestima. Tolera el miedo, la procrastinación, la rutina y la idea de que "algún día" todo será diferente. Pe
Kurt Bendfeldt
3 jul2 min de lectura
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