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KURT BENDFELDT
Bienvenido (a), un espacio donde compartimos pensamientos personales sobre el desarrollo personal, la lucha constante, las relaciones y el bienestar. Aquí, exploramos cómo la valentía y la resiliencia pueden transformar nuestras vidas, desafiando la manipulación y el miedo. Acompáñanos en este viaje hacia una vida más plena y auténtica.
"Los sueños inician cuando abres los ojos"
Espero te guste lo que leas...


Salvaje (Génesis 2:7-8)
Hay un “salvaje” santo dentro de ti: no el caos que destruye, sino la vida que respira. La alabanza Salvaje (Genesis 2:7-8) de Jeremy Bosch, lo grita: no somos hijos de palacios, sino de monte y mar, de tierra y sal. Dios te formó con manos de barro y te encendió con aliento. Por eso cuando intentas amar “domesticado” , por miedo, por apariencia o por quedar bien, alguien o algo se apaga. El amor verdadero corre libre: no para herir, sino para ser íntegro. “Siento tu voz, t
Kurt Bendfeldt
hace 5 horas2 Min. de lectura


TE AME, TE AMO Y TE AMARÉ
En memoria para TI... Dicen que escribir ayuda como catarsis, como desahogo, me costo lagrimas cada letra, porque cada una me llevo a algo. Fuiste lo más lindo que paso por mi vida.... Esta es una carta al viento, a la luna, a ella quien fue, mi persona favorita, no porque la vaya a olvidar, porque eso nunca pasará, si no porque simplemente cosas que se quedaron sin explicación la esfumaron de mi vida. Se que nunca leerás esto y tampoco lo hago con esa intención.. Pero hay pa
Kurt Bendfeldt
hace 1 día24 Min. de lectura


VAMOS BIEN... (Majo y Dan)
En la sala de espera de un aeropuerto hoy haciendo mi última escala, mientras esperaba me puse a buscar musica y encontré esta canción, me pego tanto en el corazón que la guarde en mis favoritos y la escuche muchísimas veces durante el vuelo, si tan solo la hubiera escuchado 5 meses y medio antes, hubiera sido parte de las canciones dedicadas al amor de mi vida. Tome la decisión que al llegar a mi destino escribiría una nota sobre cada canción sacando lo mejor de ellas a par
Kurt Bendfeldt
hace 2 días4 Min. de lectura


Refugio temporal (infidelidad)
Hay corazones que no saben estar solos. Y no se pueden sostener. Y en el miedo a la soledad, comienzan a construir puentes antes de haber cerrado puertas. Pensando que es lo mejor, por libertad, por probar, por vivir la vida, por darse la oportunidad o simplemente unas palabras bonitas cambiaron la direccióm El problema no es enamorarse. El problema es hacerlo mientras aún se habita otra historia. Existen dos escenarios que, aunque distintos, comparten la misma raíz emociona
Kurt Bendfeldt
hace 2 días3 Min. de lectura


FAMILIAS QUE ENCARCELAN
Un tema sin duda alguna que genera escalofrío, cuando la base esta contaminda, contaminara todo lo que este a su alrededor, y a veces no por hacer daño simplemente por ignorancia o por no querer aceptar un cambio. Asi de dificil y crudo. No todas las cárceles tienen barrotes. Algunas tienen historia generacional. Existen familias que no solo hieren… sino que transmiten heridas. No siempre abren nuevas cicatrices; muchas veces entregan las antiguas, intactas, como herencia in
Kurt Bendfeldt
hace 3 días4 Min. de lectura


HOPE...
(Ahora me dedico a escribir, mis ocupaciones principales las he entregado, en este espacio a partir de hoy subiré de dos a tres pensamientos diarios, no se quien las ve y quien no. Agradezco los mensajes que recibo diariamente sobre cada una de ellas, todas las hago con un corazón sincero y como siempre lo he dicho es una catarsis para mi que me ha sostenido).. Hubo un tiempo en que la esperanza tuvo nombre y apellido. Y no era solo una palabra, era la más bonita de todas. Fu
Kurt Bendfeldt
hace 3 días5 Min. de lectura


Me caso, SI... me caso
El amor no es una emoción que aparece cuando todo está bien. No es una frase bonita dicha en un momento especial. No es una fotografía perfecta ni una promesa escrita en una servilleta. El amor verdadero es una decisión que se toma cuando todo tiembla. Es permanecer cuando sería más fácil huir. Es sostener. Es elegir quedarse aun cuando el corazón ha sido atravesado por la pérdida. Amar es comprometerse cuando nadie te obliga. Es decir “sí” cuando ya sabes lo que cuesta. Es e
Kurt Bendfeldt
hace 5 días3 Min. de lectura


La gratitud cambia todo
“La gratitud cambia todo.” A simple vista puede parecer una frase suave, casi decorativa. Pero cuando uno la vive desde la experiencia y no desde la estética, entiende que es una decisión profunda. Agradecer no es negar el dolor ni fingir que todo está bien cuando no lo está. No es sonreír por compromiso ni espiritualizar lo que aún duele. La gratitud auténtica no nace cuando todo fluye; nace cuando, aun en medio de la confusión, decides no permitir que la amargura escriba tu
Kurt Bendfeldt
19 feb2 Min. de lectura


Una sola identidad
Vivimos en una época donde proyectar es casi obligatorio. Proyectamos éxito, estabilidad, seguridad, espiritualidad, fortaleza. Pero proyectar no es lo mismo que ser . Y cuando la identidad que mostramos no coincide con la que vivimos por dentro, empezamos a fracturarnos. La identidad que proyectamos es la versión editada. La que pasa filtros. La que construimos para encajar, para gustar, para evitar rechazo. Es la capa que usamos para no exponer nuestras dudas, heridas o con
Kurt Bendfeldt
17 feb2 Min. de lectura


Soltar también es amor
Hay momentos en la vida en los que esperar deja de ser esperanza y se convierte en desgaste. Nos aferramos a una posibilidad, a un “tal vez”, a una conversación que nunca llega, a una promesa que ya no respira. Y mientras esperamos, nos vamos consumiendo. Soltar no es rendirse.Soltar es reconocer la realidad cuando el corazón insiste en negarla. Hay relaciones que terminan sin explicación suficiente. Sin una conversación clara. Sin una despedida madura. Y lo más doloroso no e
Kurt Bendfeldt
16 feb2 Min. de lectura


“Lava mis pies” — Juan 13:3-9
Escucho una alabanza —la del título— y me pongo a pensar.“Lava mis pies”. La frase suena dulce, humilde, casi íntima. Pero no es una imagen decorativa. Es un acto radical. Es el momento en que Jesús, sabiendo quién era y de dónde venía, se arrodilla y hace lo impensable: sirve . No predica desde la altura; toca el polvo del camino. No exige reverencia; toma la toalla. Y entonces me golpea una verdad incómoda: pedir que me laven los pies no es suficiente si yo voy por la vida
Kurt Bendfeldt
13 feb2 Min. de lectura


Extraño tus besos más de lo que te imaginas
Extraño tus besos más de lo que te imaginas.Extraño los espacios donde caminabas sin prisa, donde sonreías como si el mundo fuera sencillo, donde trabajabas con esa concentración que te hacía brillar. Extraño los lugares que aprendieron tu nombre a fuerza de repetirte, los rincones donde nos encontramos sin pedir permiso, donde el amor era un idioma que no necesitaba traducción. Extraño incluso el aire cuando no estabas, porque sabía que volverías. Hoy no vuelve.Y ese es el g
Kurt Bendfeldt
12 feb2 Min. de lectura


Revisar conciencia: el examen que nadie quiere hacer
Revisar conciencia no es un acto religioso. Es un acto brutalmente honesto. Es detenerte, apagar el ruido y mirarte sin filtros. Y casi nadie quiere hacerlo porque implica dejar de culpar al entorno y empezar a mirarse a sí mismo. Es más fácil señalar al otro. Más cómodo decir “me hicieron”, “me fallaron”, “no me entendieron”. Pero revisar conciencia significa preguntarte:¿Dónde mentí?¿Dónde evadí?¿Dónde usé a alguien para llenar un vacío?¿Dónde fui incoherente con lo que pre
Kurt Bendfeldt
12 feb2 Min. de lectura


Felicidad reactiva: fragilidad maquillada
Hay una felicidad que no es felicidad. Es reacción. Es un reflejo condicionado a lo que ocurre fuera de nosotros. Si me escriben, estoy bien. Si me eligen, sonrío. Si me aplauden, brillo. Si me dejan, me apago. Eso no es paz. Eso es dependencia emocional disfrazada de alegría . La felicidad reactiva vive pendiente del estímulo: del like, del mensaje, del reconocimiento, del éxito momentáneo, del “sí” de alguien. Es una montaña rusa donde el control lo tiene el entorno. Y mien
Kurt Bendfeldt
11 feb2 Min. de lectura


Vidas editadas, corazones ausentes
En mi época se decía una frase que hoy cobra más sentido que nunca: no todo lo que ves es lo que parece . Las redes sociales lo confirmaron. Vemos sonrisas que esconden cansancio, discursos de amor pronunciados por personas que no se aman a sí mismas, valentía escrita en captions por quienes huyen cuando toca sostener. Se adora, se ora, se habla de fe… pero muchas veces esa fe no nace de la convicción, sino de la culpa . Vivimos rodeados de vitrinas. Gente que se muestra fuer
Kurt Bendfeldt
10 feb2 Min. de lectura


La valentía de presentarse con el corazón abierto
Presentarse con el corazón abierto no es ingenuidad; es coraje. Es caminar hacia el otro sin armadura, sabiendo que puede haber un no, un silencio, una puerta que no se abre. Es decir un nombre con la voz temblando y aun así quedarse de pie. Porque la verdadera valentía no está en ganar una escena perfecta, sino en honrar lo que sentimos sin traicionarnos. Hay días en que el amor nos convoca a un acto simple y enorme: mostrarnos tal como somos. Sin discursos largos, sin estr
Kurt Bendfeldt
9 feb2 Min. de lectura


Al amor de mi vida..(5 meses exactos)
Hoy vi al amor de mi vida después de cinco meses exactos.Cinco meses mirándola solo en fotos, en videos que aprendí a pausar para no romperme. Me preparé durante horas. Las manos me temblaban, no de miedo, sino de esperanza. Iba a decirle su nombre —como quien toca la puerta de casa— y contarle, sin discursos ni exigencias, que la amo. Que sigo aquí. Que estaba dispuesto a intentarlo otra vez. Dije su nombre.Pedí hablar.Y el mundo se quedó en un gesto: un movimiento breve de
Kurt Bendfeldt
7 feb2 Min. de lectura


Apego desorganizado: amar y huir al mismo tiempo (origen, conducta y sanación)
El apego desorganizado es uno de los patrones vinculares más complejos y dolorosos que existen, porque no responde a una falta de amor, sino a una historia de amor inseguro . En quien lo vive conviven dos impulsos opuestos: una necesidad profunda de cercanía y, al mismo tiempo, un miedo intenso a ella. Es el “te necesito” y el “aléjate” ocurriendo casi a la vez. Desde fuera parece incoherencia; por dentro es supervivencia aprendida . 1) El origen: cuando quien cuidaba también
Kurt Bendfeldt
6 feb3 Min. de lectura


Cuando le dije que la AMABA, era real
Cuando prometí cuidarla siempre, era real.Cuando soñé envejecer a su lado, también era real. Cuando hice compromiso, era real, cuando en conjunto decidimos poner a Dios en el centro era real. Lo que no supe entonces fue que el amor no se sostiene solo con la verdad de lo que sentimos, sino con la constancia de lo que hacemos. Las promesas nacen encendidas y, sin cuidado, se enfrían en lo cotidiano: en la prisa que posterga conversaciones, en el orgullo que calla un perdón, e
Kurt Bendfeldt
5 feb2 Min. de lectura


Reali-Tea: vidas reales, sin filtro (y sin máscaras)
Te escribe un hombre que admira la fuerza con la que muchas mujeres sostienen el mundo… incluso cuando por dentro se rompe un poco. “Reali-Tea” —esa ola de contar la vida como es, sin maquillaje emocional— no es una moda cute: es un acto de salud. Porque las máscaras pesan. La sonrisa automática, el “todo bien” de oficina, la foto perfecta del fin de semana… y, al cerrar la puerta, el cansancio, la ansiedad, la duda que nadie ve. Las máscaras nacen con buenas intenciones: pro
Kurt Bendfeldt
5 feb2 Min. de lectura
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